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À quel point voulez-vous être bon ? Nouveau Programme 2022!

Dernière mise à jour : 8 mars 2022

Une exploration des "compétences humaines" nécessaires pour mieux jouer, qui comprend une feuille de route et des outils pour s'auto-coacher. Si vous voulez frapper de meilleurs coups, tirer des scores plus bas et vous amuser davantage, c'est la voie du succès.


En tant qu'ancien de Vision54 SuperCoach, je proposerai un programme qui explore la possibilité de jouer votre meilleur golf maintenant. Le programme est basé sur les livres et le programme Vision54 SuperCoach de Lynn Marriott et Pia Nilsson.

Deux de leurs nombreux excellents livres à lire absolument sont Be a Player et Every Shot must have a Purpose. Vous devez faire des compétences humaines une partie importante de votre pratique et de votre jeu. Apprendre le golf et jouer au golf nécessitent plus que des compétences techniques et physiques.


De meilleurs joueurs et de meilleurs entraîneurs travaillent avec les golfeurs et pratiquent dans les trois domaines :

1. Compétences techniques - balancer le club, frapper de meilleurs coups (adaptés au bon équipement.)

2. Compétences humaines - conscience de soi et autogestion.

3. Forme physique - stabilité, mobilité, flexibilité et énergie.

Le golf est un jeu multidimensionnel. Vous avez besoin d'un swing de golf qui s'adapte à votre corps et vous devez pratiquer à dessein (avec des contraintes et des défis similaires à ceux du parcours de golf) pour gagner en confiance et transférer votre jeu sur le parcours de golf.


Il faut aussi être capable de décider du type de tir à réaliser et de s'adapter aux variabilités et aux résultats. Le golf n'est pas seulement une question de swing ou de technique, il s'agit du golfeur qui fait le swing sur le parcours.

"Les seules que vous contrôlez sur le parcours sont vos compétences humaines. Le développement de ces compétences - en particulier la conscience de soi et l'autogestion - vous aidera à donner le meilleur de vous-même." (Lynn Marriott et Pia Nilsson, Be a Player)


Pour réussir au golf, vous avez besoin de conscience, d'intention, de confiance, d'engagement et de concentration. Vous devez devenir un golfeur complet qui possède à la fois les compétences techniques et les compétences humaines ; un golfeur qui comprend et utilise la connexion corps-esprit à son plein potentiel.


Cela nécessite que vous preniez conscience et pratiquiez des compétences, comme faire face, décider, exécuter, rester dans le bon état d'esprit, la résilience émotionnelle et interagir avec les autres. Après tout l'aspect technique du jeu prend environ 5% de votre temps sur le parcours, le reste du temps, les 95% doivent être pratiqués et améliorés aussi si l'on veut tirer des scores plus bas et avoir plus de plaisir !

Cela signifie que vous ne travaillez pas sur votre prise de vue ou sur la mécanique de votre swing lorsque vous jouez. Vous devez être dans le bon état d'esprit et avoir un processus pour vous frayer un chemin à travers vos prises de vue, les résultats des prises de vue et le long laps de temps entre les prises de vue.

Pour réussir au golf, vous avez besoin de conscience, d'intention, d'engagement, de confiance, de concentration et d'acceptation. Vous devez développer vos compétences humaines et en faire une partie importante de votre jeu.

Les bons golfeurs ont une grande conscience externe, mais les grands golfeurs ont aussi une grande conscience interne et une grande clarté.


L'accent externe est mis sur le tir, les partenaires de jeu, la météo ou le score. L'accent interne est mis sur les choses que vous pouvez contrôler. Votre esprit, vos émotions et vos réactions.

Les trois domaines de conscience interne qui sont nécessaires pour bien jouer sont :


1. Conscience physique - état de votre corps à un moment donné - tendu ou détendu, douleur, rythme cardiaque rapide, stabilité, excitation.

2. Conscience mentale - le cerveau gauche et le cerveau droit se déplacent aux moments appropriés.

3. Conscience émotionnelle - la gestion des émotions facilite un état heureux et améliore les performances.

Entraîner la conscience intérieure et extérieure, remarquer les choses autour de vous et rester dans le présent est une compétence qui doit être pratiquée. Vous vous connectez et vous gérez vous-même et votre environnement en permanence pendant que vous jouez au jeu. Les golfeurs ont des tendances dans la technique, mais aussi dans le niveau et l'utilisation de leurs niveaux de conscience intérieure.

L'état de conscience physique commence par avoir une idée de l'équilibre, du tempo et de la tension.

"La façon dont nous abordons et gérons les rebonds chanceux et malchanceux - internes et externes - fait partie de la séduction du jeu." (Fred Shoemaker, Putting Extraordinaire)


Le golf est un jeu de variabilité et d'acceptation. Rechercher la cohérence en frappant des balles sur le champ de tir n'est pas la voie vers un meilleur golf. L'environnement et votre cerveau rendent cela impossible. Pour jouer votre meilleur golf, vous devez reconnaître, accepter et embrasser ce fait.

La meilleure façon d'acquérir des compétences humaines est par l'exploration et la pratique.


Si vous avez une forte motivation, un état d'esprit et un objectif de croissance, je peux vous aider à explorer l'approche Vision54. Le cours comprendra un cahier d'exercices et une pratique supervisée sur le cours avec des questions, une journalisation et des commentaires.


Vous apprendrez à frapper de meilleurs coups, à tirer des scores plus bas et à en avoir plus et explorerez l'importance de


Maîtriser la variabilité - variabilité interne et externe.

Maîtriser la conscience du corps - Équilibre, tempo (rythme) et tension, besoin d'activer avant et de contrôler pendant le tour. L'état de performance ou BTT est la passerelle indispensable à l'intégration de vos compétences physiques et techniques.

Au golf, vous avez des coups. Vous apprendrez et pratiquerez les trois parties à chaque coup.


Les trois parties d'une routine de performance seront explorées.

THINK BOX / PLAY BOX (boîte à shots) / MEMORY BOX

Et vous avez beaucoup, beaucoup de temps entre les prises de vue.

Enfin ce qui se passe entre les prises de vue, avec votre corps, votre esprit et vos émotions.

Que pouvez-vous faire entre les prises de vue pour gérer votre démarche, votre discours intérieur et votre résilience émotionnelle ?

Une fois terminé, vous comprendrez vos ingrédients uniques et vos stratégies pour bien jouer. Vous aurez des outils pour vous donner les informations dont vous avez besoin pour faire un plan et définir vos objectifs. Pour continuer votre exploration et apprendre vos tendances physiques, mentales, émotionnelles et techniques pour vous mettre en travers de votre propre chemin. Un inventaire crucial.


Vous aurez les outils et les informations dont vous avez besoin pour créer une vision avec des objectifs de processus et un plan. Vous pouvez être votre propre meilleur entraîneur maintenant ! Vous devez poser les bonnes questions, développer votre conscience, vous engager dans votre intention et rester concentré.


" L'origine de Vision54 découle d'une croyance fondamentale dans les possibilités, et en embrassant la notion que chaque individu a un potentiel illimité et unique. Nous nous concentrons sur l'être humain jouant au golf, pas seulement sur l'aspect technique du jeu. Nous avons une intention principale , pour aider les golfeurs à mieux jouer SUR le parcours quand cela compte et à profiter davantage du jeu.

Découvrez la philosophie et les concepts clés de Vision54, visitez notre centre d'apprentissage virtuel et accédez à notre bibliothèque de vidéos de formation et plus encore sur www.Vision54.com."

Lynn Marriott et Pia Nilsson

Amusons-nous !




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